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Quinoa com Tomatinhos e Manjericão | Purê de Mandioquinha | Couve Refogada

Cód. Barras: 0021

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461 calorias

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R$ 16,00
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Detalhes do produto

Ingredientes: Quinoa branca e vermelha, purê de mandioquinha, couve manteiga, leite de côco, tomate sweet, cebola, alho, manjericão, azeite, sal rosa, pimenta do reino.

Modo de preparo

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Micro-ondas:

Faça um furinho no selo e leve ao aparelho por 3 a 6 minutos, dependendo da potência.
imagem

Banho Maria:

Leve ao fogo uma panela com água até a metade. Após levantar fervura, coloque a marmita com o selo furado e aguarde de 5 a 10 minutos. Retire com cuidado, pois o produto estará quente!

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 350 Qtd. %vd(*)
Valor Energético 361 18
Carboidratos 52 17
Proteínas 16 22
Gorduras Totais 15 27
Gorduras Saturadas 5,1 23
Gorduras Trans 0 **
Fibras Alimentares 11 43
Sódio 285 12

R$ 16,00

461 calorias