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Quinoa com Legumes 100g | Purê de Abóbora 100g | Cebola ao Forno 100g

Cód. Barras: 001

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354 calorias

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R$ 21,00
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Detalhes do produto

Ingredientes: Quinoa mista, abobora, caldo de legumes, cenoura, abobrinha, cebola, alho, azeite extra virgem, salsa e sal rosa

Modo de preparo

imagem

Micro-ondas:

Retire a tampa a apoie-a sobre a bandeja. Leve ao aparelho por 8 a 10 minutos conforme potência. Muito cuidado ao retirar, pois a bandeja estará quente!

Forno Convencional/Elétrico:

Retire a tampa e leve a bandeja ao forno pré aquecido a 180° por 20 a 25 minutos.
Como existem diferenças entre fornos, este tempo pode variar para mais ou para menos. Fique sempre de olho. 

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 300g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 354 kcal 23
Carboidratos 42 g 17
Proteínas 7 g 13
Gorduras Totais 2,1 g 16
Gorduras Saturadas 0,3 g 4
Gorduras Trans 0 g **
Fibras Alimentares 12 g 48
Sódio 333 mg 13

R$ 21,00

354 calorias