Detalhes do produto
Ingredientes: Grão de bico, arroz integral, brócolis, milho verde, abobrinha, tomate, pimentões coloridos, berinjela, creme de amêndoas, leite de amêndoas, cebola, alho, azeite, orégano, sal.
* Refeição congelada *
Modo de preparo
Micro-ondas:
Retire a tampa a apoie-a sobre a bandeja. Leve ao aparelho por 8 a 10 minutos conforme potência. Muito cuidado ao retirar, pois a bandeja estará quente!
Forno Convencional/Elétrico:
Retire a tampa e leve a bandeja ao forno pré aquecido a 180° por 20 a 25 minutos.
Como existem diferenças entre fornos, este tempo pode variar para mais ou para menos. Fique sempre de olho.
Tabela nutricional
| QUANTIDADE POR PORÇÃO 340 | Qtd. | %vd(*) |
|---|---|---|
| Valor Energético | 340 kcal | 17 |
| Carboidratos | 60 g | 20 |
| Proteínas | 13 g | 17 |
| Gorduras Totais | 7,2 g | 13 |
| Gorduras Saturadas | 1,2 g | 6 |
| Gorduras Trans | 0 g | --* |
| Fibras Alimentares | 11 g | 43 |
| Sódio | 389 mg | 16 |